Studio Aurum · Göteborg
Din destination för terapeutisk återhämtning, nervsystemsvila & hormonell hälsa — helt utan krav.
Välkommen
Studio Aurum är skapat för dig som vill hitta tillbaka till kontakten med din kropp — helt utan prestationskrav. Ett rum där du får lägga ner rollen att alltid vara stark, duktig och produktiv, och istället möta dig själv precis som du är.
Vi är en holistisk wellness-studio där djup vila, hållbar återhämtning och kvinnohälsa står i centrum.
Välkommen hem till dig själv.
Studion & vår praktik
Tänk dig att kliva in i ett rum där tempot omedelbart sänks. Där starka intryck och yttre brus ersätts av mjukt ljus, varma jordtoner, naturliga material och dofter som grundar dig. Vår studio är designad för att skärma av omvärlden och ge ditt nervsystem utrymme att vila — samtidigt som dina sinnen får möta en harmonisk och omfamnande miljö.
Hösten 2026 slår vi upp dörrarna till en palett av upplevelser skapade för kropp och sinne.
Öppnar hösten 2026
Anatomiskt anpassad yinyoga som mjukar upp kroppen på sina egna villkor. Genom passiva positioner och en avslutande, lång Shavasana ger du nervsystemet utrymme att landa. Du lämnar mattan med en rörligare kropp och ett klarare sinne.
Total avlastning för kropp och sinne. Genom helt passiva positioner och mjuk närvaro får ditt nervsystem en chans att landa i djup vila. Inga förkunskaper, ingen stretch, inga krav — bara ren återhämtning.
Guidad djupvila där du bara ligger ner och tar emot. Yoga Nidra guidar sinnena inåt och tillåter kropp och sinne att landa i ett tillstånd av total avkoppling. En perfekt återställning för dig som känner dig mentalt trött eller har svårt att varva ner.
Enkla, kraftfulla andningsverktyg för att reglera nervsystemet, landa i nuet och ta med dig hem — både i studion och i vardagen.
En mjuk, inkännande hatha-klass där form möter flöde. Istället för att jaga prestation eller perfekta linjer flyttar vi fokus till hur rörelserna faktiskt känns på insidan. Med långsamma positioner, inkännande närvaro och mjuk styrka bjuder vi in kroppen att landa, öppna upp och hitta tillbaka till sitt eget naturliga flöde.
Ett förlängt utrymme för paus, vila och fördjupning. Vi skapar omsorgsfullt utformade retreater där ditt nervsystem får landa på djupet, helt utan krav eller prestation.
Veckans schema
Live-schemat uppdateras direkt. Välj din klass och boka utan att lämna sidan.